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GigaFit Champigny-sur-Marne
Votre salle de sport et club de remise en forme au centre de Champigny sur Marne (94)
Retrouvez toutes vos activités sportives : fitness, cardiotraining, musculation, cross training et plus encore !
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Des séances de coaching sportif 100% fitness !

Séances de coaching sportif à Gigafit Champigny

Individuelles ou en groupes, nos séances de coaching vous permettent d'atteindre vos objectifs sportifs.
Nous proposons des séances de coaching complètes et structurées en toute sécurité avec nos coachs sportifs diplômés d'état.

Le déroulement de vos séances de coaching sportif, en 3 étapes :

L'échauffement

L'étape indispensable de tout entrainement

Nos échauffements sollicitent un maximum de muscles afin de préparer votre séance dans les meilleures conditions.

Dans le cadre d'une séance de coaching sportif individuelle, votre échauffement est personnalisé en fonction de vos objectifs.

Durant vos exercices, votre coach vous accompagne et vous motive sur toute la durée de la séance !

Le travail de vos objectifs

Votre développement sportif

Nous y sommes, cette étape est le cœur de la séance et la clé de votre réussite. Cette étape est complètement dédiée et structurée sur vos objectifs :
Amélioration de votre condition,
définition musculaire,
prise de volume musculaire,
fonte de graisses, etc.

Votre coach vous guide et vous motive avec un training sur mesure !

La récupération

Après l'effort, le réconfort

Quelques minutes sont consacrées pour une récupération progressive, physique et psychologique. 

Cette étape de la séance de coaching permet à votre corps de baisser progressivement son rythme cardiaque et sa température.

Une expérience sportive différente et intense !

Individuelles ou en groupe, une séance de coaching est plus efficace qu'une séance de sport traditionnelle. L'expérience et le savoir-faire de votre coach sportif Gigafit vous assurent un entrainement performant et vous feront gagner du temps pour atteindre vos objectifs.

Homéostasie et Réflexologie

Profitez de 20% de réduction !

Vous êtes inscrit à la salle de sport GIGAFIT Champigny ? Votre club vous propose de soulager votre corps au travers de séances de réflexologie. Le praticien en médecine traditionnelle chinoise intervient principalement sur les pieds , le dos, le tronc humain, bras et jambes. Venez soulager les courbatures et les contractures après l’effort musculaire.

Toutes les informations sont disponibles à l'accueil du club.

L'appli GigaFit Champigny

100% gratuite ! 100% Pratique !

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Vous êtes informés de l'évolution des cours, et vous recevez toutes les informations utiles de notre salle de sport directement sur votre téléphone :
Réservez vos cours, testez votre IMC, obtenez des conseils sur la pratique du fitness dans notre salle sport, et bien plus !

Les bonnes raisons de choisir Gigafit

Abonnement stop ou encore

Ouvert 7/7 jours
de 6h à 23h du lundi au vendredi
samedi 7h-23h
dimanche 8h-23h

Matériel haut de gamme

Suivi personnalisé et coachs sportifs diplômés d'état

Douches et casiers en accès libre

Un abonnement valable sur tout le réseau

Vivez le fitness 100% plaisir

Vous souhaitez venir pour une visite guidée ou bénéficier d'une séance découverte afin d'essayer notre structure pour 10€ seulement ? Rien de plus simple !

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