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GigaFit Champigny-sur-Marne
Votre salle de sport et club de remise en forme au centre de Champigny sur Marne (94)

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Dance et Fitness à Gigafit Champigny

Vos cours de DANCE FIT chez GigaFit Champigny

Un cours cardio mixant danse et aérobie ! Rejoignez nos cours de Dance Fit chez GigaFit Champigny et développez votre expression corporelle en vous amusant ! 100%FUN !

Qui peut participer aux cours de Dance Fit ?

Absolument tout le monde ! Vous êtes attiré par la danse et le fitness ? Alors venez participer aux cours de Dance Fit chez GigaFit Champigny. Le Dance Fit est un cours où on s’amuse, on danse et brûle ! Pas besoin d’avoir pratiqué la danse pour se sentir à l’aise. C’est un excellent moyen pour vous désinhiber et vous amuser.

Le Danse Fit, un complément idéal à la Zumba !

Sur des rythmes et musiques variés, ce cours vous permet de tonifier votre corps et stimuler vos réflexes et votre synchronisation. Excellente alternative ou complément à nos cours de Zumba, le Danse Fit vous apporte des bienfaits similaires dans une ambiance différente pour variés les plaisirs.

Durée

60 min

Dépense calorique

290 kcals

Type - Intensité

Cardio - intensité variée

Les bénéfices du DANCE FIT

  • Vous aide à perdre du poids
  • Brûlez des calories en dansant
  • Perdez de la graisse sur l’ensemble du corps rapidement
  • Affinez votre silouhette
  • Gagnez de l’assurance
  • Améliorez votre condition physique
  • Evacuez le stress
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