VOUS AVEZ OUBLIÉ VOS IDENTIFIANTS ?

GigaFit Champigny-sur-Marne
Votre salle de sport et club de remise en forme au centre de Champigny sur Marne (94)

Retrouvez toutes vos activités sportives : fitness, cardiotraining, musculation, cross training et plus encore !
Retrouvez-nous et suivez toute l'actualité de votre club de fitness sur les réseaux sociaux :

Circuit renforcement musculaire

Un circuit training alliant cardio et renforcement musculaire chez Gigafit Champigny.

Une silhouette harmonieuse et une meilleure condition physique :
Nos circuits de renforcement musculaire vous permettent de retrouver
une condition cardiovasculaire et muscler votre corps pour retrouver
votre silhouette.

Un fitness training accessible à tous :

Le circuit de renforcement musculaire est un entrainement accessible
et adapté à tous les types de sportifs et de tous niveaux.

Sollicitez votre corps dans sa globalité !

Au travers d'un circuit composé de différents exercices avec des
temps de repos limités, vous gagnez du temps et de l'intensité. Vous
allez ainsi passer d'exercices cardio puis sur un exercice de
renforcement musculaire.
Cet entrainement augmente vos capacités dans l'effort et assure un
travail de plusieurs groupes musculaires.

Motivation et ambiance sportive garantie !

Nos coachs Gigafit vous motivent tout au long de la séance.
Ils veillent sur l'exécution de vos mouvements pour un maximum de
sécurité et vous encouragent à chaque séance.

Durée

30 min

Dépense calorique

500 kcals

Type - Intensité

Variable
Renforcement et tonification musculaire

HAUT