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GigaFit Champigny-sur-Marne
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Découvrez le POWER et venez sculpter votre corps !

Mieux que le body sculpt, Le POWER chez GigaFit Champigny

Lors de nos cours de POWER, tous vos muscles sont sollicités.
En utilisant les barres, les poids, et votre poids de corps, nos cours vous assurent un travail complet avec des charges individuelles pour progresser à votre rythme. Un body sculpt ultra efficace!

Sculptez votre corps avec les cours de POWER

Brûlez un maximum de calories et forgez-vous un corps athlétique avec notre cours de fitness POWER.
Ce cours est conçu pour le renforcement et la définition musculaire. Vous travaillerez l’ensemble de votre corps pour atteindre tous vos objectifs: sculpter vos abdos, tonifier vos cuisses, muscler vos biceps et triceps, et raffermir vos fessiers. Tout votre corps est en action !

Une méthode d’entrainement sans faille

Le power est construit autour de 4 formats types :
Alpha, Beta, Gamma, Delta. Chaque format entraîne les groupes musculaires de différentes manières, ce qui vous permettra d’obtenir des objectifs distincts dans chaque cours en améliorant votre force, votre résistance et votre tonification musculaire tout en brûlant les graisses! Votre corps sera en évolution permanente.

Durée

50 min

Dépense calorique

750

Type - Intensité

Renforcement, construction et tonification musculaire (barres, poids, poids de corps)

Les bénéfices des cours de POWER

  • Développez votre force
  • Sculptez votre corps en intégralité
  • Améliorez votre endurance
  • Améliorez votre condition physique

Homéostasie et Réflexologie

Profitez de 20% de réduction !

Vous êtes inscrit à la salle de sport GIGAFIT Champigny ? Votre club vous propose de soulager votre corps au travers de séances de réflexologie. Le praticien en médecine traditionnelle chinoise intervient principalement sur les pieds , le dos, le tronc humain, bras et jambes. Venez soulager les courbatures et les contractures après l’effort musculaire.

Toutes les informations sont disponibles à l'accueil du club.

L'appli GigaFit Champigny

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Les bonnes raisons de choisir Gigafit

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Ouvert 7/7 jours
de 6h à 23h du lundi au vendredi
samedi 7h-23h
dimanche 8h-23h

Matériel haut de gamme

Suivi personnalisé et coachs sportifs diplômés d'état

Douches et casiers en accès libre

Un abonnement valable sur tout le réseau

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